MAC使用教程

在使用Mac电脑时，为了安全，许多用户都会设置管理员密码。如果不小心忘记了Mac管理员密码，别担心，您可以通过以下几种方法重置密码并恢复访问权限。 未开启FileVault的用户 方法一：使用Apple ID重置 在OS X Mavericks（10.9）及其后续版本中，Apple整合了Apple ID和管理员密码，允许使用Apple ID快速重置用户密码。请确保您的Mac已登录Apple ID，并在「系统偏好设置 – 用户与群组 – 登录选项」中勾选了「允许用户使用Apple ID重设密码」。 1.在登录窗口中，连续输入错误密码三次，直到系统弹出提示窗口：「如果忘记密码，您可以…使用您的 Apple ID 来重设/使用您的主密码来重设」。 2.点击「使用您的 Apple ID 来重设」旁边的小箭头。 3.输入您的Apple ID和密码，然后点击「重设密码」。 4.在重设密码窗口中，设置并确认新的用户密码和密码提示信息（可选），完成后点击「重设密码」。 5.重设完成后，重新启动Mac并使用新密码登录。 方法二：使用主密码重置 如果您设置过主密码（Master Password）并记得它，可以使用主密码重置管理员或普通账户的密码。具体步骤与方法一类似，不再赘述。 方法三：使用其他管理员账户重置 如果您知道Mac上其他管理员账户的名称和密码，可以通过该账户重置密码。 1.使用另一管理员账户登录。 2.进入「系统偏好设置 – 用户与群组」，点击小钥匙图标解锁。 3.从用户列表中选择需要重置密码的账户，点击「重设密码」按钮，并按照说明重设新密码。 4.重设完成后，注销当前账户，使用新密码登录到您的账户。 开启了FileVault的用户 对于启用了FileVault...

Mac电脑作为一款极具工作效率的设备，提供了许多简化和加速操作的小技巧。有时，用户需要将文件快速复制到多个不同的位置，这一过程可以通过Mac上的一个神秘技巧来轻松完成。 使用Mac自动操作进行快速文件拷贝 打开自动操作 点击“启动台（Launchpad）”，找到并打开“自动操作（Automator）”应用程序。 创建新的工作流 在自动操作中，选择“工作流程”并点击“选择”。 配置工作流 在左侧“资源库”中选择“文件和文件夹”，将“获得指定的访达项目”拖放到右侧空白窗格中。 接着从同一资源库中，将“拷贝访达项目”多次拖放到右侧窗格中，分别设置不同的目标位置，如桌面、下载文件夹、文稿等。 运行工作流 将需要拷贝的文件或文件夹拖放到“获得指定的访达项目”窗格中。 点击右上角的“运行”按钮，工作流会将文件快速复制到设定的多个位置。 查看操作结果 操作完成后，在自动操作窗口底部将显示“工作流已完成”的提示。 打开各个设定位置，确认文件已成功复制。 创建快捷方式以便重复使用 保存工作流 清空“获得指定的访达项目”窗格中的文件或文件夹。 在菜单栏中选择“文件” > “存储”，命名工作流并选择保存位置。 文件格式选择为“工作流程”并进行存储，这样就创建了一个可重复使用的快捷方式。 使用快捷方式 下次需要执行相同操作时，直接点击保存的工作流即可快速打开自动操作并执行上述文件拷贝操作。 通过这些简单的步骤，你可以利用Mac上的“自动操作”应用程序轻松将文件批量复制到多个位置，从而大幅提升工作效率。你还可以探索更多自动化操作，定制适合自己工作流程的小技巧和工具。

MacBook电池使用指南及电池健康检查方法 MacBook以其卓越的性能和便捷的便携性深受用户喜爱。为了延长电池寿命并确保设备的最佳性能，正确使用电池和定期检查电池健康状态至关重要。下面我们就来了解一下如何使用MacBook电池以及如何检查电池健康程度。 一、MacBook电池使用指南 1. 避免完全放电 •避免频繁将电池电量用尽至0%，尽量在电量较低时就开始充电。 2. 保持适宜的温度 •在常温环境下使用MacBook，避免极端温度，尤其是高温环境，会对电池产生不利影响。 3. 定期校准电池 •每个月至少进行一次电池校准，即完全充满电后再将电量用尽至关机，然后再充满电。这有助于保持电池的准确度。 4. 适度使用省电模式 •在电池电量较低时，启用省电模式可延长电池使用时间。 5. 尽量使用原装充电器 •使用原装或Apple认证的充电器，确保充电安全和电池寿命。 二、MacBook电池健康检查方法 1. 通过系统信息检查 •点击屏幕左上角的苹果标志，选择“关于本机”。 •在弹出的窗口中，点击“系统报告”。 •在系统报告中，找到并点击左侧的“电源”选项。这里会显示电池的详细信息，包括电池循环次数和电池健康状态。 2. 通过电池状态菜单检查 •按住“Option”键，同时点击屏幕右上角的电池图标。 •在弹出的菜单中，您可以看到电池状态。如果显示“正常”，说明电池健康状态良好；如果显示“更换电池”，则表示需要考虑更换电池。 3. 使用第三方软件 •也可以使用一些第三方软件，如CoconutBattery，来更详细地了解电池健康状态。这些软件通常可以提供更多的电池信息，如电池容量、温度等。 三、延长电池寿命的小贴士 1. 避免长时间插电使用 •长时间插电使用可能会对电池造成压力，建议适时使用电池供电。 2. 关闭不必要的后台应用 •关闭不使用的应用和服务，可以减少电池消耗。 3. 调低屏幕亮度 •合理调节屏幕亮度，有助于延长电池使用时间。 通过以上方法和建议，您可以更好地管理和维护您的MacBook电池，让设备始终保持最佳状态。

Mac iTunes备份的文件在哪里？许多Mac用户备份后却不知道iTunes备份文件的位置！今天，小编教大家通过两种方法找到Mac iTunes备份文件路径，方便大家直接管理自己的iTunes备份文件夹。 方法一： 1.打开Finder，在菜单栏点击“前往”选项，按住Option键会显示“资料库”，点击进入。 2.在资料库中，找到“Application Support”文件夹。 3.前往下级的“MobileSync”文件夹，里面的“Backup”就是备份文件所在的地方。 方法二： 1.点击屏幕下方的Finder。 2.在“访达”内使用快捷键Command+Shift+G打开“前往文件夹”。 3. 直接复制以下路径：~/Library/Application Support/MobileSync，然后点击“前往”，打开“Backup”文件夹，里面的就是备份文件。 通过上面这两种方法，您可以轻松找到并管理Mac上的iTunes备份文件。

在MacOS中，隔空播放（AirPlay）功能允许用户通过Wi-Fi网络将音频、视频和屏幕内容从一个Apple设备（如iPhone、iPad、Mac）无线传输到另一个兼容的设备（如Apple TV、智能电视、音响系统）。以下是关于Mac隔空播放功能的详细解释和要求： Mac隔空播放功能详解 隔空播放功能使得在Mac上观看电影、演示文稿或音乐时能够更轻松地将内容传输到其他支持设备上，无需使用传统的连接线或插件。 主要功能和优势： 1. 多媒体共享： •可以将Mac上的音频和视频内容实时传输到支持AirPlay的设备上，例如Apple TV或兼容的智能电视。 2.屏幕镜像： •支持将Mac的屏幕内容镜像到支持AirPlay的显示设备上，方便演示、展示内容或者观看电影。 3.音频扩展： •在某些情况下，还可以将Mac的音频输出扩展到多个AirPlay设备上，创建多房间音频体验。 设备要求： 要在Mac上使用隔空播放功能，需要符合以下基本要求： •硬件要求：Mac必须是支持AirPlay的设备，通常从2011年以后的Mac型号都支持AirPlay。 •软件要求：需要安装最新版本的macOS操作系统，并确保系统和所有相关的应用程序都是最新的。 •网络要求：Mac和AirPlay设备必须连接到同一Wi-Fi网络。稳定的Wi-Fi连接能够确保流畅的媒体传输和屏幕镜像体验。 使用步骤： 1.连接设备： •确保Mac和目标AirPlay设备连接到同一个Wi-Fi网络。 2. 启用AirPlay： •在Mac的菜单栏或控制中心中，找到AirPlay图标或选项，并选择要连接的设备。 3. 选择播放内容： •打开音频、视频文件或者显示屏幕内容，然后选择将其传输到目标设备上。

苹果近日向macOS用户发出提醒，新的macOS版本将不再兼容32位应用。当用户在macOS High Sierra 10.13.4系统上启用32位应用时，系统将弹出提示：“此应用程序需要由其开发人员更新以提高兼容性。” 由于软件更新问题，不少Mac上还留有一部分32位应用，这些应用将在未来系统升级后不可用。以下是查看Mac软件是否为32位或64位的方法： 查看Mac软件是否为32位或64位的方法 在Mac上查看所有32位和64位应用程序的最简单方法是使用“系统信息”： 1. 按住键盘上的Option / Alt键，然后点击 Apple菜单。 2.从Apple菜单列表的顶部选择“系统信息”。 3.在系统信息应用程序中，向下滚动左侧菜单，然后在“软件”下查看并选择“应用程序”。 4.在列标题中查找“64位（Intel）”选项。这一列将显示应用程序的位数。

优化后的内容： Microsoft Outlook 2019 for Mac 是微软推出的 Office 2019 组件之一，Outlook 2019 Mac 是一款电子邮件和日历工具，可用于收发电子邮件、安排日程、管理联系人信息、做笔记等。那么，如何通过执行 Outlook for Mac 中的基本搜索查找项目呢？接下来，跟随小编一起看看具体教程吧！ 在 Outlook 中执行基本搜索 您可以使用工具栏上的搜索框在当前文件夹或视图中进行搜索。 1. 转到要搜索的文件夹或视图：例如“邮件”、“日历”或“人员”。 2. 在搜索框中输入搜索词：在 Outlook 窗口右上角的搜索框中输入搜索词。Outlook 将在“搜索”选项卡上显示搜索结果。 •若要在所有 Outlook 文件中进行全面搜索（不考虑文件夹或视图），请选择“所有项目”。此选项在所有视图中都可用。 •每次切换视图时，您需要重新输入搜索词。 3. 选择搜索范围：您可以根据文件夹或视图选择搜索位置。可用选项包括： •邮件：当前文件夹、子文件夹、所有邮件或所有项目。 •当前邮箱：在当前选定的邮箱中进行搜索。 •日历：当前文件夹、所有事件或所有项目。 •联系人：当前文件夹、所有联系人或所有项目。 •任务：当前文件夹、所有任务或所有项目。 •笔记：当前文件夹、所有便笺或所有项目。 4. 完成搜索：查看搜索结果后，在“搜索”选项卡上单击“关闭搜索”。 •注意：如果不单击“关闭搜索”，“搜索”选项卡将保持活动状态，项目列表将继续显示搜索结果，即使您单击其他选项卡（如“开始”选项卡）。 •Outlook...

很多经常使用PS的朋友都知道，PS的笔刷是可以自行添加的。当你在网上下载了一些漂亮的笔刷素材后，该如何将它们导入到PS中呢？下面为大家详细介绍PS笔刷导入安装的几种方法。 方法一：双击安装 双击安装： 下载并保存好“.abr”格式的笔刷文件。然后，双击下载好的.abr笔刷文件，即可自动导入到Photoshop中。 方法二：拖入安装 拖入安装： 将下载好的“.abr”笔刷文件直接拖动到打开的Photoshop窗口中，即可快速安装导入。 方法三：画笔里导入 打开画笔面板： 在Photoshop中，点击顶部菜单栏的“窗口”（Window），然后选择“画笔”（Brushes）以打开画笔面板。 导入画笔： 在画笔面板右上角点击“≡”图标，选择“导入画笔”（Import Brushes）。 选择笔刷文件： 在弹出的对话框中，找到并选择之前下载的“.abr”笔刷文件，然后点击“打开”（Open），即可成功导入到Photoshop中。 通过以上几种简单的方法，您可以轻松将下载的笔刷素材导入到Mac版Photoshop中，享受创作的乐趣！

启动屏幕可能因Mac机型、操作系统（macOS）等因素而异。有些屏幕（例如禁止符号或问号）意味着您需要先解决某个问题，然后Mac才能完成启动。对于所有Mac机型而言，当您看到“访达”菜单栏、桌面和程序坞时，即表示启动已完成。今天，MacW小编带大家了解一下Mac在启动时显示的各种界面代表什么。 1. 禁止符号 一个由直线或斜杠穿过的圆圈意味着选定的启动磁盘包含Mac操作系统，但它不是您的Mac可以使用的macOS。您应该在这个磁盘上重新安装macOS。 2. 问号 带问号的文件夹意味着选定的启动磁盘不可用，或不包含Mac操作系统。了解如何解决与闪烁的问号有关的问题。 3. 空白屏幕 启动期间出现一次或多次空白屏幕属于正常现象。它可能是黑色、灰色、蓝色，也可能是桌面图片。如果片刻之后屏幕上没有显示图像，请确保您的显示屏已开启、已连接并已调高亮度。 4. Apple标志 您的Mac在找到本地启动磁盘后会显示Apple标志，这个磁盘是Mac的内置启动磁盘或直接连接到Mac的启动磁盘。如果Mac找不到本地启动磁盘，则它会尝试使用网络启动磁盘（如果有）。随着启动过程的继续，您应该会看到一个进度条或指示器显示转圈（其中可能包含或不包含Apple标志）。这个屏幕可能与空白屏幕多次交替显示。 如果您在更新或重新安装macOS，则这个阶段可能需要更长时间才能完成。随着继续安装，进度条可能会缓慢移动并暂停很长时间。了解在安装过程中或安装刚刚完成后如果您的Mac似乎卡在这个屏幕，该怎么办。 5. 旋转的地球 使用网络启动磁盘时，您的Mac会显示旋转的地球而不是Apple标志。通过互联网从macOS恢复功能启动时，也会出现旋转的地球。随着启动过程的继续，您应该会看到一个进度条，它可能与空白屏幕多次交替显示。 6. 带有警告符号的地球 当您的Mac尝试通过互联网从macOS恢复功能启动失败时，您可能会看到一个带有感叹号的地球。您的Mac可能无法连接到互联网，或者它可能使用了与macOS恢复功能不兼容的网络配置。请尝试以下解决方案： – 在启动时使用Command-R以尝试使用内建的macOS恢复系统，而非通过互联网从macOS恢复功能启动。 – 使用以太网而非Wi-Fi连接至互联网，反之亦然。 – 从其他网络连接至互联网。 – 请稍后再试，因为问题可能是暂时的。 7. 锁形图标 如果您的Mac使用了固件密码，则当您尝试从另一个磁盘或宗卷（例如，外置驱动器或macOS恢复功能）启动时会出现锁形图标。请输入固件密码以继续。 8. 锁定系统的PIN码 如果您的Mac已通过“查找”功能进行了远程锁定，则您的Mac将要求输入PIN码。请输入四位数或六位数密码以继续。 9. 登录窗口 在登录窗口中，输入您的用户帐户密码，以登录您的Mac。如果“文件保险箱”已打开，则这一操作还会解锁您的磁盘。您可能会在背景中看到默认的桌面图片，在您选择自己的帐户后，这个图片可能会更改为您选择的桌面图片。 通过了解这些启动界面，您可以更好地解决Mac启动时遇到的问题，确保您的Mac顺利启动并正常使用。

在使用Mac电脑的过程中，您可能会安装一些第三方输入法来满足不同的输入需求。但是，如果您发现不再需要这些输入法或遇到兼容性问题时，移除它们是个不错的选择。下面，小编将为大家介绍如何在苹果Mac系统中移除或卸载第三方输入法。 步骤一：打开系统偏好设置 首先，点击屏幕左上角的苹果标志，然后选择“系统偏好设置”。 步骤二：进入“键盘”设置 在系统偏好设置中，找到并点击“键盘”图标。 步骤三：选择“输入法”标签 在“键盘”设置界面中，选择上方的“输入法”标签。 步骤四：删除第三方输入法 在输入法列表中，找到您想要移除的第三方输入法。点击输入法左侧的“-”按钮进行删除。此时，系统会提示您确认删除操作，点击“删除”即可。 步骤五：检查应用程序 有些第三方输入法可能还会在您的应用程序列表中安装一个对应的应用程序。为了彻底移除这些输入法，您还需要检查应用程序列表。打开“访达”，然后选择“应用程序”。在应用程序列表中找到对应的输入法应用，拖动到废纸篓中进行删除。 步骤六：清空废纸篓 最后，右键点击废纸篓图标，选择“清倒废纸篓”以彻底删除输入法及其相关文件。 通过以上步骤，您就可以轻松地移除或卸载不需要的第三方输入法，让您的Mac系统更加简洁高效。